基本用品：

1. 胸贴和乳贴：随便选择一家即可。

2. 美甲：建议选择透明、肉色或粉色系美甲，这样手部特写时会更好看。

3. 高跟鞋：如果婚纱很长不露脚，可以选择厚底松糕鞋，否则穿一天高跟鞋会非常累。一般店里提供高跟鞋，但可能会不合脚，穿着不舒服。

美容和造型：

4. 染发：拍照前一两周染发，颜色可根据个人喜好选择。茶色和咖啡色效果很好，拍照层次感丰富，造型也更好看。

5. 隐形眼镜/美瞳：近视眼提前准备隐形眼镜或美瞳，避免镜片反光。化妆师可以帮你佩戴。

6. 睫毛：不需要嫁接睫毛，会贴假睫毛。

7. 防晒和驱蚊：外景拍摄时准备防晒喷雾和夏季花露水。拍摄森系照片时，我被蚊子叮了几个大包，很难修图。

男士准备：

8. 理发：男士应提前一周理发，避免刚剪完显得不自然。告诉理发师你要拍婚纱照，他会帮你留些头发方便造型。

9. 剃须和护肤：拍摄前一天晚上刮胡子，不要大量喝水防止水肿，不用新的护肤品防止过敏。洗干净头发但不使用护发素，以免影响造型。

选片技巧：

1. 初步筛选：先删除模糊、眨眼和不堪入目的照片。

2. 精选照片：从剩下的照片中选出一眼喜欢、构图好的照片。选片不仅为了精修，也是为了最终相册效果。考虑远景、近景和特写的搭配，再筛选重复的表情、动作、取景和感觉，留下整体效果好的照片。如果预算允许，好看的都可以保留。

3. 增片建议：选片师可能会建议你加片，并提供优惠。根据自己的承受能力决定是否加片，可以要RAW格式文件，找外面的修图师修图，成本更低。

这份清单包含了我在拍婚纱照过程中总结的经验，希望能帮助你少走弯路，顺利拍出满意的婚纱照。